用料
| 奶 | 250-300ml |
| 水果 | 适量 |
| 水 | 250-300克 |
| 快熟燕麦(健身燕麦) | 1~2勺 |
日常奶昔机食谱分享的做法
放蔬菜一般就不放奶了
例如
胡萝卜+苹果+饮用水/椰子水![日常奶昔机食谱分享的做法步骤图 第2张]( "日常奶昔机食谱分享的做法步骤图 第2张")
一般水果+奶/酸奶/植物奶+燕麦
评论区分享配方。![日常奶昔机食谱分享的做法步骤图 第3张]( "日常奶昔机食谱分享的做法步骤图 第3张")
小贴士
冷加工比较多，想要热的，破壁机带加热功能比较好
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日常奶昔机食谱分享的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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