欢迎来到美味咖!
>
早餐:小米粥+菜脯晚餐:杂粮饭+清蒸三文鱼+牛柳炒青瓜
用料
今日份早晚餐-2021-3-26的做法
1-洗干净鱼排,抹上油和盐上锅蒸十分钟2-取出,去掉多余的水份,放上葱蒜和香菜3-淋上热油,放些酱油,完成
1-冷锅热油,放蒜末和牛柳翻炒片刻2-加青瓜翻炒,加适量盐调味后放葱花,完成
晚餐完成啦ԅ(¯﹃¯ԅ)
图文推荐
相关文章