“七夕”情人节超低卡低碳晚餐的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料  

“七夕”情人节超低卡低碳晚餐的做法  

1. 1、姬松茸、羊肚菌洗净提前十分钟泡发备用。
   2、丝瓜去皮洗净切块，玉米洗净切段。
   3、锅中加水放入玉米大火煮开，五分钟后放入丝瓜、姬松茸和羊肚菌继续煮10分钟后加入适量玉米油和盐即可出锅。

小贴士

可以根据自己的喜好换成各种蔬菜、菌菇味道同样鲜美。