用了木糖醇，保证了甜度，控制了热量。健康最重要哦！
用料
| 木糖醇 | 2茶匙 |
| 紫薯（熟） | 一个（小）或半个（大） |
| 牛奶 | 250ml |
| 纯净水 | 适量 |
| 甜玉米粒 | 适量（没有可不加） |
健康简单又美味的紫薯羹的做法
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健康简单又美味的紫薯羹的烹饪做法，大厨教你详细做法
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