发这篇早饭的分享,我心里很难受。我的宝宝被查出身体无法吸收蛋白,所以每天就算喝很多奶及吃辅食都不错,看起来也是瘦瘦的。而且身体过敏很严重。
做妈妈的,各种查看书籍,既然我们对很多食物过敏,那我们就从那些低敏食物来搭配给他吃。
用料
蛋黄 | 1个 |
儿童酱油 | 一丢丢 |
核桃油 | 一丢丢 |
11个月过敏宝宝辅食超级丝滑蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋爱吃的不要不要的做法
鸡蛋壳洗干净
只取蛋黄,不要蛋清
半个蛋倒3次温水,一定要温水
用筷子搅拌均匀
细网过滤,主要把蛋劲过滤掉。吃起超级嫩
裹上保鲜膜戳洞洞
(不戳洞洞我也试过,保鲜膜很容易破)上蒸锅大火🔥蒸10-15分钟取出(全程蒸锅要盖盖子)
放一丢丢酱油
放一丢丢核桃油
今天他特别爱吃
小贴士
关键在于加温水
用滤网过滤