女人就要对自己好点！😎补气养血—五红汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

俗话说：“药补不如食补。”对于女性来说，体虚贫血是最常见的。
五红汤属仙女滋补专属，补气养血，调养好气色。不过呢，🦏在这还要提醒一下各位仙女们，五红汤在🌸经期🌸的时候是不可以喝的哦！！最好是在🌸经期🌸结束后喝，千万要记住哦！🦏🦏

用料  

女人就要对自己好点！😎补气养血—五红汤的做法  

1. 红豆、红皮花生、枸杞提前用水浸泡30分钟。（家里没红皮的了，拿普通花生代替一下😂）

2. 锅内倒入1L左右的水，放入红豆、红皮花生、枸杞、红枣，大火煮开。

3. 这里水一定要一次性放够，这样才不会影响口感和功效！

4. 大火煮开后，转小火盖盖子煮40分钟。开盖后加入红糖，搅拌一下，再煮10分钟即可。

5. 请仙女们享用！给🦏仙女点个关注呗，谢谢！

小贴士

担心一些心急的仙女姐姐们没看前面介绍，所以结尾再次提醒一下重点:五红汤在🌸经期🌸的时候是不可以喝的哦！！最好是在🌸经期🌸结束后喝，千万要记住哦！🦏🦏