用了Bega的无糖无盐版花生酱,不用烘焙~超快手的方子
宝宝月龄:10m+
用料
Rolled oats 燕麦 | 1 cup |
Apple purée苹果泥 | 70g |
Peanut butter花生酱 | 50g |
Coconut 椰蓉 | 些许 |
宝宝辅食-燕麦苹果花生球 Apple peanut oat bites的做法
Rolled oats, 超市买的时候记得看看包装,这种比快熟燕麦要稍微硬一点。
用手动搅碎器把一杯的燕麦弄成粉(或者小颗粒)料理碗中放入燕麦,苹果泥和花生酱。用手搓成球,放入椰蓉中滚一下。
冰箱冷藏一小时,就能开吃了~
小贴士
请注意花生过敏,小月龄的宝宝可以做成迷你球,或者把球拗成两份喂食~