美味的排毒果蔬汁简单做法,排毒果蔬汁做法大全

最近各种做法的肉肉吃太多，感觉身体有些吃不消，做杯排毒汁，连续喝几天给肠胃洗洗澡。轻松一下吧

用料  

排毒果蔬汁的做法  

1. 清水可以是常温，也可以是冰的。这个看自己的喜好和肠胃功能
   黄瓜去头尾，切段。
   雪梨，洗净，切片，去核
   

2. 所有食材放进果汁机，ok啦

小贴士

1/这道果蔬汁。肠胃不好，身体寒凉的人就不要喝了，容易拉肚子
2/鲜榨现喝，不要放太久。特别是夏天，容易变质
3/我用的是原汁机，如果用其他类型果汁机，渣比较多的可以过滤一下