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升级版欧阳娜娜炒饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:2.71W
升级版欧阳娜娜炒饭的做法步骤图

减肥?安排!

用料  

食材:小葱一根、三个鸡蛋、菜花半个、胡萝卜一根、牛肉馅一两调料:油、盐、蚝油、黑胡椒、酱油

升级版欧阳娜娜炒的做法  

  1. 鸡蛋打散备用

    升级版欧阳娜娜炒饭的做法步骤图 第2张
  2. 料理机将洗干净的菜花和胡萝卜打碎,小葱切碎。

    升级版欧阳娜娜炒饭的做法步骤图 第3张
  3. 牛肉搅打成馅(也可以买现成的牛肉馅)

    升级版欧阳娜娜炒饭的做法步骤图 第4张
  4. 热锅热油下入鸡蛋,搅成块状,待成型后盛出备用。

    升级版欧阳娜娜炒饭的做法步骤图 第5张
  5. 热锅热油下入牛肉馅,变色后盛出。

    升级版欧阳娜娜炒饭的做法步骤图 第6张
  6. 另起锅放油,下胡萝卜,炒时间久一些,待胡萝卜软后下入小葱、菜花、鸡蛋、牛肉馅,翻拌均匀,待所有食材变软,依次放盐、黑胡椒、蚝油、酱油,继续翻炒。待调料吸收,“炒饭”水份不那么大即可盛出。

    升级版欧阳娜娜炒饭的做法步骤图 第7张
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