为了防止天天就知道煮面
还是开个帖鞭策一下自己吃点好的
一个人也要好好吃晚餐哦🥣
吃饱了才能睡多多喔🥱
用料
一个电饭煲 | |
一台微波炉 |
秋冬一人食🍂的做法
【1015羊肉抓饭】
电饭煲+彭总送的羊肉+胡萝卜+洋葱+葡萄干+室友给的大米
赞美羊肉!!!!
虽然这个羊肉有一点瘦,感觉抓饭要肥肥的羊肉更好吃,但是它香啊!长粒米吸水量大,肉汤可能得超过米饭一点【1016烤红薯】
微波炉中火2min*4+中高火2min*2
我发现了微波炉烤红薯的精髓!
提前把红薯泡水,泡个一天一夜,出来就是软烂好吃!【1016咖喱鸡肉】
微波炉+两个大鸡腿+2个小土豆+1个大番茄+半个洋葱+半根胡萝卜+3块咖喱
谁又能想到 两个鸡腿能做出一锅6人份的咖喱鸡块呢
而且我发现 土豆和胡萝卜切小块一点会比较好吃【1017室友剥的石榴】
室友说十一的时候试了石榴汁+意式+冰块味道超棒
等北京送暖了我们来试一下!
厨房还有一大箱石榴 不知道该怎么办 是不是可以买点清酒回来泡呢【1017咖喱炒饭】
我发现了!用微波炉!做炒饭的方法!
把咖喱汁浇进生米再加一点水把大米淹没然后送进微波炉高火15min中间拿出来翻一翻 之后把菜和肉也倒进去再转几分钟 nice【1017小米排骨】
微波炉中高火25min+排骨腌了一天+小米泡了半天+垫底的地瓜片
微波炉蒸出来还是有点太干了,剩下的明天煮排骨粥吃【1019羊肚鸡】
电饭煲+彭总的羊肚+三黄鸡+枸杞+快菜
今天做了羊肚鸡!去年还试过用牛肚猪肚 这个菜真是哪一种肚做都好吃【1020咖喱饭】
化冻了上次没吃完的咖喱又加了点菜花进来【1020羊肉饭+奶油花菜?】
电饭煲+羊肉+米饭
微波炉+花菜+辣椒酱+奶酪片
羊肉主食奶酪 真的有在好好过冬🧣
上学上自闭了 明天不做饭了【1021茄子酿肉+羊肉炒饭】
茄子+肉馅
黑灯瞎火酿了茄子,炒了一下昨天剩下的羊肉饭
家里寄来的花椒好香!每天都想赞美羊肉!【1022炒年糕】
今天中午在公司吃了半盘子葱爆羊肉
所以没有羊肉登场
想做梅菜肉饼的 结果小组讨论结束后 就 直接 睡着了 于是 就 直接炒了年糕【1023鸡汤】
今天被室友投喂了菌菇鸡汤和豌豆苗
又能愉快加班了呢👩💻【1023梅菜肉饼】
听一下这个治愈的声音!【1026土豆烧牛肉】
今天吃姑妈寄来的牛肉!
好好学习的日子真是踏实且幸福【1027】
没有出息地吃了炸鸡
但是有在好好学习👍【1029焖饭】
今天考试 请假在家闷了饭最近两周限定的快乐早餐:
热牛角夹冰奶酪 配中深焙的豆子【1030】
我也买了一个炸锅(///▽///)快乐然而炸鸡没做成功
做出了一盘…………酥肉?【1031羊肉茄子焖饭】
别看它丑 好吃的很
我现在get到这个只香不膻羊肉的灵魂用法了👌就是随便用看看是谁连糖油饼都会炸啦🙈
【1102来吴老师的常驻咖啡厅干活】
最近的心得是
生活需要play hard!!
咖啡落叶霓虹灯日落 都值得享受【1102奶油意面】
【1106】
这周很懒
什么都不想做
好在每天早上都有咖啡喝【1110炸鸡】
终于能看到一点正常炸鸡的影子了!【1113】一个人一个披萨 我是猪吗
【1114】更像样了!
【1116热红酒】
买了肉桂和丁香回来煮了热红酒
好喝!【1121陈星宇做的炒面】
好吃!【1121酱骨头】
昨天在西贝卖三百的大骨头
今天花了14在超市买了回来
厉害啊小丁【1122陈星宇做的早餐】
今天坐在床上被端了早餐来【1122又来咖啡厅了】
还要多久才能在喜欢的人身边【1122一盘草】
努力工作加油冲!【1125陈星宇做的早餐】
【1125陈星宇做的年糕排骨】
【1126陈星宇做的早餐】
【羊肉焖饭&牛排】
【1130陈星宇做的早餐】
【1130羊杂面】
今天把羊肚吃完!