美味的新手煎牛排简单做法,新手煎牛排做法大全

西餐比较好上手啦😄
一人餐三部曲（上）

用料  

新手煎牛排的做法  

1. 解冻
   三种方法供选择：
   1提前一晚放置与冷藏格
   2放入流动的冷水中解冻（强调：冷水！！）
   3室温解冻

2. 大蒜+油 中火

3. 将蒜捞出

4. 中大火至冒油烟 放入牛排

5. 翻面 表面微焦也不要紧

6. 出锅

7. 切开 沾黑胡椒粉与盐 超级美味～～～

小贴士

其实不一定要用黄油煎牛排，大蒜加植物油更香哦～