用料
| 坚果麦片 | 50克 |
| 酸奶 | 200克 |
| 西兰花 | 100克 |
| 低盐榨菜 | 5g |
| 煮鸡蛋 | 1个 |
| 桃子（带核） | 150克 |
| 土豆 | 120克 |
| 甜豌豆 | 50克 |
| 水发木耳 | 30克 |
| 西兰花（小朵） | 150克 |
| 鸡腿肉 | 75克 |
自用1的做法
早
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美味的自用1简单做法,自用1做法大全
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