用料
| 鸡蛋 | |
| 理想燃料 | |
| 牛肉 | |
| 蔬菜 |
生酮三餐计划的做法
早餐一瓶理想燃料的能量瓶子
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午餐选用无糖卤牛肉
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烫蔬菜
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下午泡一杯饮料
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晚餐
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煎鸡蛋
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生酮三餐计划的做法步骤详细图,操作简单味道好
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