在某宝上买了一堆的祛湿汤,准备和湿气斗争到底了!今天炖个清甜爽口的茶树菇祛湿排骨汤
用料
排骨 | 500克 |
茶树菇 | 100克 |
姜 | 3片 |
盐 | 适量 |
祛湿煲汤料包一份 | |
美善品.茶树菇祛湿排骨汤的做法
某宝买的汤包
里面有红枣啊薏米啊茯苓啊等等很多
准备好所有材料,淮山和红枣薏米提前泡发好,排骨放网盘5分钟/50度/速度5飞水,然后流水洗净放入锅中
加入所有调料
有淮山 芸豆 薏米 山楂 生姜等等
加水(你要多少汤就多少水,我没有具体称重)到最高水位线
设置60分钟/100度/反转小勺
炖汤 水开了以后从杯口放20克料酒进去,继续炖
60分钟结束后加入茶树菇(新鲜的)
也可以替换成山药玉米之类的
加入茶树菇后再设置
30分钟/100度/翻转小勺
继续炖汤
搞定 超鲜超好喝
记得撒葱花 撒了真的更好喝
肉酥而不烂 汤鲜而不腻
一下就见底了 满足
小美真的很好啊!!