肉夹馍-爱如斯IZEROS的烹饪做法，大厨教你详细做法

随意炖个肉，3分钟揉个面，全程不用你费力做，简单的快手午餐晚餐就可以完成了
小孩子吃可以不放青椒哦~

用料  

肉夹馍-爱如斯IZEROS的做法  

1. 五花肉切块，使用50度清洗干净。
   使用搅拌勾，将炖肉材料放入杯内，设置【38分钟 105度 L档】启动。

2. 一盘红烧肉完成

3. 盛出

4. 使用搅拌刀青椒切块，放杯内，5秒7档打碎。

5. 放入适量红烧肉，5秒 4档打碎。

6. 根据喜欢的程度增减时间，这个是比较碎的，模拟外面卖的刀剁的碎度。

7. 夹馍完成。
   搅拌刀，放入饼皮材料，3分钟2档揉面，取出整形为圆，面团发酵约2倍大后，分成5份，滚圆，松弛10分钟，分别擀长，长面对折，卷起，醒发10分钟后压扁，在锅里用小火各烙4分钟出锅。