我是个整个手脚冰冷的人,后来同事介绍我吃这个,觉得不错,就自己在家琢磨。味道也不错。
用料
黑糖 500 | 克 |
红枣 适量 (根据自己喜好) | |
当归 我是放的二根,也没称多重 | |
桂圆适量 | |
熟芝麻 (根据自己喜好) | |
生姜 适量(想辣点就多放点,根据自己喜欢) | |
枸杞 适量 | |
核桃 适量 |
黑糖生姜养生茶的做法
先准备好需要的材料,所有东西切小,切碎,桂圆肉以前我是买了自己剥的,这次刚好家里有桂圆肉就用了这个,但是好硬切的我怀疑人生。😂
我买的这种黑糖。
然后把黑糖放水熬,一定要开小火慢慢熬,不然容易烧焦,一边熬的时候一边用一个勺子搅拌。熬制的时候把生姜跟当归一起放进去熬,房间都是当归香。
熬的有点粘稠就可以了,我因为桂圆肉好硬快好了的时候也放进去煮了下,自己剥壳的不需要煮,因为肉没那么硬。
等冷了点就把剩余东西全部拌一起就完成了。是不是很简单。
冷了之后就可以装瓶了,我因为做到了晚上十一点多。没精力等了就直接装了。早上起来盖的盖子。
我的这些量做了二瓶。
小贴士
第一次写方子,也没有记录量都是多少,不过都不要紧,这个随意,喜欢什么就多放什么就是的,我喜欢芝麻跟红枣一般这二样会相对放的多些。
希望和小伙伴一起学习,多多指教。