用料
| 鳕鱼 | 1块 |
| 胡萝卜 | 一小块 |
| 南瓜 | 一小块 |
| 洋葱 | 少许 |
| 香菇 | 一朵 |
| 西兰花 | 一小朵 |
宝宝鳕鱼煲的做法
将鳕鱼切小块放料酒 盐 腌制入味
把所有蔬菜切小丁
热锅倒橄榄油炒蔬菜丁 ➕鳕鱼 放盐鸡粉
BB煲放少量大米➕少量水➕炒好的蔬菜 煲2.5小时就好了
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