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美味的南瓜海鲜盅简单做法,南瓜海鲜盅做法大全

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南瓜海鲜盅的做法步骤图,南瓜海鲜盅怎么做好吃

美善品顾问,健康管理师,欢迎和由美一起开启美食之旅。V:18168873980

用料  

南瓜 2个
虾仁 100克
龙利鱼柳 200克
玉米豌豆 若干
绢豆腐 半盒
10克
4克
白胡椒粉 适量
现磨黑胡椒 适量

南瓜海鲜盅的做法  

  1. 两个小南瓜,切盖,去籽,放下层锅25分钟varoma速度1,蒸熟。

    南瓜海鲜盅的做法步骤图,南瓜海鲜盅怎么做好吃 第2张
  2. 挖出南瓜泥,1:1加水1分钟速度5,倒出备用。

    南瓜海鲜盅的做法步骤图,南瓜海鲜盅怎么做好吃 第3张
  3. 洋葱5秒速度5切碎,加10克油,3分钟120度速度1爆香。

    南瓜海鲜盅的做法步骤图,南瓜海鲜盅怎么做好吃 第4张
  4. 虾仁,龙利鱼柳,玉米,豌豆,料5分钟varoma反转速度小勺,炒熟。记得插蝴蝶棒哦。

    南瓜海鲜盅的做法步骤图,南瓜海鲜盅怎么做好吃 第5张
  5. 将南瓜糊,半盒切丁的豆腐,倒入主锅,加适量盐和白胡椒粉,5分钟varoma反转速度小勺。

    南瓜海鲜盅的做法步骤图,南瓜海鲜盅怎么做好吃 第6张
  6. 将海鲜羹装入南瓜容器。

    南瓜海鲜盅的做法步骤图,南瓜海鲜盅怎么做好吃 第7张
  7. 撒上现磨黑胡椒,趁热享用

    南瓜海鲜盅的做法步骤图,南瓜海鲜盅怎么做好吃 第8张
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