关闭→
当前位置:美味咖>菜式>菜谱>姨妈期痛必备!超好喝~的烹饪做法,大厨教你详细做法

姨妈期痛必备!超好喝~的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:10K
姨妈期痛必备!超好喝~的做法步骤图

自己胡乱捣鼓的房子,试了四五次觉得好喝又管用~单纯记录下来

用料  

红枣 适量(我放了五颗)
生姜 适量(这个我真的适量
桂圆 适量(我放了五颗)
红茶 适量(我喜欢所以放的比较多)
红糖 15~20克
淡奶油或牛奶 适量哈

姨妈期痛必备!超好喝~的做法  

  1. 生姜红枣切开,将生姜红枣红茶桂圆红糖下奶锅倒水煮开(生姜和红枣可以先放,多煮一会)

  2. 煮开按个人喜好加入牛奶或淡奶油搅匀,然后盖上盖子小火一下~

  3. 然后倒出来就好了!一般我杯子里还要放一撮红茶,我好喜欢红茶的味道~我姨妈痛贼厉害,每次在学校都是吃布洛芬的,特殊时期实在没办法就随手试了一下!很好喝,味道也很搭!当然这个方子有太大对主观性哈,但是难受的时候不妨试一试!(还有姨妈期不要做腹部运动,我今天早上不信邪,然后就疼的龇牙咧嘴...)

TAG标签:#姨妈 #好喝 #期痛 #
猜你喜欢