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认真迎接姨妈期的杂粮粥配方的烹饪做法,大厨教你详细做法
08-28
食谱关键词:无蛋无奶、无精制糖、无麸质、无仿荤、无精炼油、全谷物、优质植物蛋白、维生素均衡所有原创食谱将会收录在出版物中 公众号:减法维根知乎、豆瓣、微博:减法维根ins:jianfavegan所有食谱均无蛋无奶(vegan)、无...
姨妈期最爱|红糖芝士烤年糕简单又快手的烹饪做法,大厨教你详细做法
10-09
用料糯米粉140克红糖60克牛奶130克植物油25克芝士片3片泡打粉3克鸡蛋1个姨妈期最爱|红糖芝士烤年糕简单又快手的做法取一半红糖、植物油、牛奶鸡蛋混合搅拌到看不见颗粒的液体筛入泡打粉糯米粉搅拌模具中倒入一半面糊...
正宗美味的姨妈排瘀养生茶(玫瑰花山楂茶)怎么做
01-03
适合经期瘀堵,残留排不干净。排瘀、驱寒暖宫、活血化瘀。经期提前一周喝。山楂有行气散瘀:凡是瘀血、经闭、痛经、产后瘀阻等症状,也可以用山楂来治疗,具有行气散瘀的功效。玫瑰花有活血化瘀、温胃健脾、疏肝解郁、养颜美...
女人千年经典方→补气血 养姨妈 健脾胃「八珍益母膏」的烹饪做法,大厨教你详细做法
08-07
女人千年经典方→补气血养姨妈健脾胃想要容颜不老,皮肤润泽,一定要气血双补如果只补血不补气,补进去的血也是死血。中医里补气、补血的方药很多,之所以喝八珍膏有帮“黄脸婆“”扫黄“的本事,因为其兼顾了气和血,八珍膏实际...
美味的催姨妈汤…简单做法,催姨妈汤…做法大全
09-09
大姨妈来之前,老是会很难受2_3天,流一点点血和褐色的分泌物。来的第一天总会肚子痛π_π。平时一直喝生姜红糖水,每次都是一大面碗。喝了会缓解疼痛,但是一直没有治好姨妈来的不顺畅。看了别人写的方子,决定自己试试用料生...
美味的姨妈必备粥简单做法,姨妈必备粥做法大全
11-06
来亲戚的姑娘们的难受,可以用吃来解决的!用料大枣6颗大米适量姜母茶一小袋枸杞10粒冰糖4颗姨妈必备粥的做法电饭锅里选择煲粥。等出锅,即可。...
姨妈神器~蜂蜜红糖核桃烤吐司的烹饪做法,大厨教你详细做法
08-05
外脆里嫩,吐司表面中间部分浸入红糖蜂蜜真是超级好吃,所以用的吐司一定要是厚片用料吐司厚片1核桃多放蜂蜜挤红糖多放姨妈神器~蜂蜜红糖核桃烤吐司的做法核桃红糖蜂蜜拌匀,堆在吐司上,稍稍往下按或者烤完再按也行180度15分...
正宗美味的姨妈终于准时了,亲测有效!怎么做
02-15
做法:1⃣️把红枣切开去核。2⃣️大红枣,山楂,红糖全部放入养生壶,煮5-8分钟。3⃣️把玫瑰放入杯中,倒入煮好的茶。用料红枣3颗山楂2-3个红糖1块玫瑰3-4朵姨妈终于准时了,亲测有效!的做法食材把它们加入养生壶,煮5-8分钟。把玫瑰花...
红糖枣糕(姨妈期必备)的烹饪做法,大厨教你详细做法
10-12
一日食三枣子百岁不显老姨妈期的时候总会做一锅给自己当早餐吃补气养血这个方子零失败对模具没有要求用料红枣110克红糖145克鸡蛋5个玉米油100克低筋面粉180克水没过红枣泡打粉8克小苏打5克红糖枣糕(姨妈期必备)的做...
姨妈酱!胆小慎入!杨梅果酱的烹饪做法,大厨教你详细做法
05-30
夏天杨梅太多吃不完的可以做成杨梅果酱,拿来泡杨梅水,或者是当作面包果酱,或者放在面糊里做成粉粉的小面包,都是不错的选择用料杨梅大约700克白糖若干冰糖三块吉利丁粉或者是淀粉10克左右柠檬汁半个姨妈酱!胆小慎入!杨梅果...
姨妈快走-红枣枸杞银耳羹的烹饪做法,大厨教你详细做法
10-24
女生姨妈的时候最头痛了,气色不好,心情不好,失血过多。现在叶子教你这一招,补血补气心情好,总之把所有通通都补回来~用料银耳红枣枸杞红糖姨妈快走-红枣枸杞银耳羹的做法银耳一个,泡好,把黄色的根最硬的部分切掉,把银耳切成小...
姨妈想来不肯来,想走又不走的,喝它!的烹饪做法,大厨教你详细做法
02-10
用九蒸九晒九露的黄精,搭配红菇煮水,红菇有轻微活血的功效,可以稍微加快姨妈干净的作用,它不像藏红花,红菇会很温和,红菇需要看产地,不是所有红菇都有这个功效。黄精也是滋阴补肾的。用料九蒸九晒黄精15克红菇4朵姨妈想来不...
美味的姨妈全攻略简单做法,姨妈全攻略做法大全
12-30
中医姐姐告诉我|4杯茶|1招胜利因为zy姐姐每天很忙,导致我每天都想着和她的偶遇,终于让我拿着笔记本和笔在一个美丽的黄昏遇到她了!她告诉我女性的身体很特殊,因为我们都有生理期,生理期有或多或少都有不适的现象,比如痛经、...
姨妈期自制红豆芋圆的烹饪做法,大厨教你详细做法
02-06
炒鸡详细版,大姨妈期间养生红豆红糖黑米莲子芋圆,满足甜品欲望,养颜美容,缓解经期疼痛,还无油低热量哦用料红豆30ml紫薯70g红薯220g红糖方糖半块大概25g黑米适量红枣3枚木薯粉250g姨妈期自制红豆芋圆的做法紫薯红薯上锅蒸...
暖宫散寒,告别姨妈痛的烹饪做法,大厨教你详细做法
08-21
一到冬天,就容易手脚🦶冰凉,小肚子也特别凉,平常来姨妈会痛😣的不要不要的,经常有血块,来一次月经,感觉半条命没了😭😭😭之前一直在药店买益母草膏,喝了会有改善,但是太甜,对于我这种体重来说,糖真的是很大的敌人🤫于是寻找良方...
枸杞红枣乌鸡汤~姨妈必备的烹饪做法,大厨教你详细做法
07-09
乌鸡汤是广东省传统的汉族名菜,以乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞等食材制作而成。乌鸡营养丰富,并含有激素和紫色素,对人体白血球和血色素有增强的作用。有着悠久的历史,以特有的菜式和韵味,独树一帜,粤菜是中国著名八...
美味的姨妈慰问汤简单做法,姨妈慰问汤做法大全
09-05
小女生专用,养颜治痛经。用料红枣六颗桂圆四颗生姜小瓣红糖小份姨妈慰问汤的做法生姜切丝,和凉水一同入锅直到水沸。红枣切丁,入锅继续加热半分钟。桂圆掰瓣(干桂圆最佳,鲜桂圆也可代替不过口感不如干桂),煮两分钟即可。放...
姨妈大补红枣桂圆枸杞红糖窝蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-22
每个女生最烦的应该就是大姨妈了吧。。不腹痛还好遇上疲惫腹痛不能运动真是烦躁因为姨妈连八达岭计划也取消了那就在家默默做个补品吧。。用料红枣5颗桂圆5颗枸杞10粒红糖20g鸡蛋1只姜可用可不用姨妈大补红枣桂圆枸杞...
好好养姨妈又能够减脂的食谱的烹饪做法,大厨教你详细做法
11-16
用料鸡蛋2个全麦吐司1片牛奶80-100克亚麻籽粉2克生可可粉2克蓝莓若干克无糖椰片椰蓉若干克黑燕麦20-30克好好养姨妈又能够减脂的食谱的做法两个鸡蛋在碗里打匀在鸡蛋汁里面放入20~30克黑燕麦片,搅拌一下。烤盘里面铺好...
正宗美味的姨妈汤下补气血怎么做
12-25
这款汤是姨妈后补气血的汤,每个女人都要好好爱自己。姨妈后一定要补气血奥。用料红枣几颗鸡蛋1个红糖一块桂圆几颗姜几片片姨妈汤下补气血的做法材料如图补气血非常好,平时也可以喝。一定要学会。...
姨妈期,补一补的做法步骤详细图,操作简单味道好
07-27
姨妈期,肚子疼。量少。不需要补一补用料红豆15克百合5片红枣干3粒红糖2块花旗参片5片桂圆干4个黑米10克姨妈期,补一补的做法我这些材料煮一人食,能吃2次的份量。注意把红枣干,切成片。其他食材,冲洗一遍。晚上22点,把食材放...
量少姨妈疼面色差,喝这个补气血面色红润的烹饪做法,大厨教你详细做法
07-04
80后宝妈又来给大家分享养生食补啦今天要给大家分享的是,没怀二宝之前每个月定期会喝两次的补气血养生汤,非常简单的做法功效:补气血,暖宫,帮助面色红润,治疗姨妈痛,治疗经血量少等功效。最佳喝的时间:生理期来完第二周和第...
当归红枣蛋,催姨妈的烹饪做法,大厨教你详细做法
06-30
用料鸡蛋一个当归9克川芎7克红枣7个当归红枣蛋,催姨妈的做法准备食材鸡蛋煮熟拨壳把鸡蛋,当归,川芎,红枣放入锅内,加三碗水文火熬成一碗,吃鸡蛋,红枣,喝水...
姨妈最爱的老姜苹果红枣茶的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-09
便宜大碗的养生茶🍵早上抽5分钟出来弄一壶既养生好喝又养姨妈幸福一整天🌟完全不会想喝奶茶类的了~用料红枣5-6颗老姜1块苹果1个姨妈最爱的老姜苹果红枣茶的做法材料很简单…如图把老姜洗干净不用切片状直接用刀背拍扁...
姨妈最爱补血暖身饮的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-22
姨妈来访和姨妈走后都可以喝的一款补血能量早餐饮品,养生又巨好喝,一定要试试啊!!推荐指数六颗星,绝对让你喝完舔杯纸!!用料黑米一小把红豆一小把花生一小把枸杞10颗桂圆肉5颗大红枣3颗红糖适量姨妈最爱补血暖身饮的做法除红...
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