顾名思义。美味鲜香,营养极其丰富。蛇瓜又称蛇豆角菜味醇香爽口。
鸭血没有用猪血也行,推荐猪血。
用料
鸡蛋几只,看血豆腐量正比。 | 2只 |
鸭血1盒(或猪血1盒)对应2个鸡蛋 | 1盒 |
洋葱 | 1或半个 |
蛇豆角【蛇瓜】 | 1根或半根酌情 |
杞参炖肉料 | 1小包克 |
酱油,猪板油(或花生油),盐适量 | 适量 |
白菜叶一两片 | 1片 |
有新鲜无花果可以加几个 |
美味洋葱蛇瓜白菜鸡蛋鸭血烩的做法
蛇瓜白菜洋葱半只按喜好切片。鸭血或猪血切方片,因鸭血略腥,炖肉包汆煮若干分钟熟透进味,若猪血可以酱油直接水汆熟。捞出。
生鸡蛋🥚打入汆入味的鸭血轻度搅拌。
炒好
装盘
加生葱头
小贴士
血和蛋液入洋葱热油锅煎香,按蔬菜软硬先加蛇瓜白菜……,爆炒,加盐后立即淋入料酒(鸭血没有炖肉料汆的)或清水(鸭血是有炖肉料汆熟)适量烩炒,适时装盘,转盘后切剩半只洋葱放入盘角待吃。极其美味。记住做菜没有葱(板油)味道少一半。