欢迎来到美味咖!
>
身体湿热重,不宜喝鸡汤,喝点瘦肉或骨头汤比较适合。材料不多,可以说是简单方便快捷。 姬松茸营养价值高,孕妇可喝(但寒性,适可而止哟)
用料
姬松茸瘦肉汤的做法
瘦肉用刀背把筋敲烂就行,整块。不用飞水
把食材准备好,花胶提前泡发(这次花胶没有蒸,泡发不好)姬松茸及虫草花清洗后,用水泡十分钟,直接把材料及水倒入炖盅内即可
我这个是一个人分量,加盐即可。
图文推荐
相关文章