用料
| 山药 | 半根 |
| 小土豆[核桃大小] | 5个 |
| 面包 | 1片 |
| 面包糠 | 少许 |
| 藕 | 少许 |
| 盐 | 3克 |
| 油 | 适量 |
低脂素鸡腿的做法
山药土豆蒸熟去皮捻成泥，面包搓碎，再加入盐搅拌均匀，藕切段，把拌好的泥捏在藕段上成鸡腿状，裹上面包糠，捏实。
![低脂素鸡腿的做法步骤图，低脂素鸡腿怎么做好吃 第2张]( "低脂素鸡腿的做法步骤图，低脂素鸡腿怎么做好吃 第2张")
油加热到五六成热，中火炸至金黄色，捞出，放在吸油纸上
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美味的低脂素鸡腿简单做法,低脂素鸡腿做法大全
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