用料
| 龙利鱼 | 45克 |
| 芦笋 | 75克 |
| 芝麻 | 适量 |
| 胡椒粉 | 适量 |
| 油、盐 | 适量 |
滑滑的龙利鱼扒的做法
小贴士
龙利鱼煮之前用盐、姜片腌一下入味
欢迎来到美味咖！
滑滑的龙利鱼扒的做法步骤详细图,操作简单味道好
美味咖
人气：1.81W
热文推荐
- 1美味的嫩滑煎猪扒简单做法,嫩滑煎猪扒做法大全
- 2美味的滑鸡扒香菇简单做法,滑鸡扒香菇做法大全
- 3「开胃」番茄🍅龙利鱼汤「浓郁」【嫩滑
- 4最滑嫩的龙利鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 5鲜滑嫩香的龙利鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 6纯手工龙利鱼滑的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 7龙利鱼滑蛋「妞的食记」的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8香煎龙利鱼炒滑菇的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 9番茄虾滑龙利鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 10麻辣龙利鱼虾滑的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 11龙利鱼滑蛋 by wqy的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12水煮鱼（无骨滑嫩龙利鱼）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13茄汁滑蛋龙利鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 14嫩滑的番茄龙利鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 15番茄龙利鱼滑蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好
猜你喜欢
- 1油麦菜滑炒龙利鱼片，鲜嫩爽滑，口味清淡！营养丰富！好吃不胖！的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2美味的鱼滑面简单做法,鱼滑面做法大全
- 3洋葱西红柿龙利鱼滑汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4快手嫩滑麻辣龙利鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5香酥龙利鱼扒的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 6番茄炖龙利鱼——酸甜爽滑的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7酸辣爽滑的番茄龙利鱼来啦！的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8美味的鲨鱼滑简单做法,鲨鱼滑做法大全
- 9元气减脂早餐丝滑龙利鱼南瓜泥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10美味的鱼滑汤简单做法,鱼滑汤做法大全
- 11家常酸菜鱼~滑嫩酸菜龙利鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12香橙烤龙利鱼-嫩滑清爽的鱼排的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13龙利鱼扒VS牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 14美味的滑鱼片简单做法,滑鱼片做法大全
- 15彩椒嫩滑龙利鱼柳－快手又低脂的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 16美味的鱼滑简单做法,鱼滑做法大全
- 17酸甜爽滑番茄龙利鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 18酸汤爽滑龙利鱼粉丝的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 19酸汤龙利鱼的家常做法具体步骤是什么？
- 20蒜蓉粉丝蒸龙利鱼丨鱼肉鲜嫩粉丝爽滑。的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 21泰酱龙利鱼扒的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 22美味的墨鱼滑简单做法,墨鱼滑做法大全
最近更新
- 1美味的记录工作餐简单做法,记录工作餐做法大全
- 2美味的韩国大酱汤简单做法,韩国大酱汤做法大全
- 3软糯营养辅食粥的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 4非常不错的烤鱼（烤箱）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5蜜汁孜然烤鸡翅简易烤箱版的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6美味的红豆沙小饼简单做法,红豆沙小饼做法大全
- 7炒|快手美味京酱肉丝夹自制黑麦荷叶包的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8地三鲜~~家庭版非油炸的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9莲藕炖牛肉「凯度蒸烤箱版」的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10初三生的早餐的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 11傻瓜操作清炖鸡汤 秒变皇宫御厨的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12法式西葫芦土豆浓汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13美味的食光迹🍰简单做法,食光迹🍰做法大全
- 14美味的摩卡奶油卷简单做法,摩卡奶油卷做法大全
- 15小美一锅端(陈皮水鸭汤+剁椒鱼头+米饭+青炒百合菜)的烹饪做法，大厨教你详细做法