用料
字母意面 | 1包(6.90元) |
鱿鱼须 | 2只0.136g(大约7.30元) |
冻虾仁 | 0.121g(大约7.20元) |
茄子 | 1个0.361g(大约3.60元) |
番茄沙司 | 随自己(1瓶10.90元) |
蚝油 | 随便 |
海鲜蔬菜字母意面的做法
将茄子刮皮,切块。剥虾线,切碎鱿鱼须。
西兰花切碎。
紫甘兰切碎。
把水煮开在水里放盐、放油。煮意大利面要7、8分钟。(可能会夹生)多煮下吧!煮好后过遍冷水。
同时煮虾仁和鱿鱼须。小火7、8分钟。
把虾仁、鱿鱼须、紫甘兰、西兰花、茄子放镉里炒。放蚝油、番茄沙司和盐。