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结合黄芪和山药的功效这款汤具有强身健体,补中益气,补气养血的作用。
用料
黄芪山药炖鸡汤的做法
将鸡和姜片放进炖盅内,加入适量的矿泉水,水沸腾后慢炖一小时。
一小时后加入黄芪
然后继续炖半小时后加入山药
继续炖半小时后加入红枣
继续炖半小时后加入枸杞,再炖多半小时就可以出锅啦。
鲜香美味
小贴士
炖了汤的肉不好吃,所以最近我都选用鸡骨架来炖。
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