用料
肉末 | 克 |
蚝油 | 勺 |
缸豆 | 克 |
糖 | 克 |
葱 | 根 |
老抽 | 勺 |
糖 | 克 |
蒜 | 瓣 |
盐 | 克 |
小红椒 | |
豆瓣酱(或黄豆酱) |
饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜—肉沫炒缸豆丁的做法
缸豆切成小碎丁,(水开后加盐、油,下豆丁焯水捞出,若时间急,这步可省略,这样处理过的缸豆鲜嫩)
小红椒和蒜切成碎丁
准备少许肉沫
起油锅先放蒜末和尖椒末,放入肉沫,炒至变色,放生抽调味(我家喜放老抽),再放点油,放入缸豆,加蚝油、豆瓣酱,翻炒均匀。
小贴士
很下饭哦。有橄榄菜的也可加一点点。