健脾护肝汤～佛手胡萝卜莲子汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

今天煮个健脾护肝汤，清润好喝。

用料  

健脾护肝汤～佛手胡萝卜莲子汤的做法  

1. 把所有食材洗净备好：佛手瓜+胡萝卜+芡实+赤小豆+莲子+蜜枣

2. 猪骨加姜片和料酒焯水一遍，洗净。

3. 把全部食材放入锅中，加适量水大火煮开后小火慢炖一个半小时，快煮好时加盐调味。

4. 煮好后的汤清润好喝。

5. 汤里面的食材基本上都是可以吃，莲子粉粉的好吃😋