今日份食～嫩滑爽口的黄瓜胡萝卜炒鸡胸肉！简直不要太下饭，分分钟空盘哇
用料
| 黄瓜 | 半根 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 料酒 | 1勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 淀粉 | 1勺 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 耗油 | 1勺 |
减脂餐｜爽口嫩滑鸡胸肉，好吃不柴‼️的做法
黄瓜胡萝卜鸡胸肉切片
![减脂餐｜爽口嫩滑鸡胸肉，好吃不柴‼️的做法步骤图 第2张]( "减脂餐｜爽口嫩滑鸡胸肉，好吃不柴‼️的做法步骤图 第2张")
鸡胸肉放入一勺料酒，一勺生抽，适量盐黑胡椒
![减脂餐｜爽口嫩滑鸡胸肉，好吃不柴‼️的做法步骤图 第3张]( "减脂餐｜爽口嫩滑鸡胸肉，好吃不柴‼️的做法步骤图 第3张")
一勺淀粉搅匀，腌制一会
![减脂餐｜爽口嫩滑鸡胸肉，好吃不柴‼️的做法步骤图 第4张]( "减脂餐｜爽口嫩滑鸡胸肉，好吃不柴‼️的做法步骤图 第4张")
热锅少油倒入鸡胸肉炒至变色盛出
在到少许油，倒入蒜炒香
倒入黄瓜胡萝卜翻炒
在倒入鸡胸肉，放入一勺生抽，一勺耗油，适量盐，在炒一两分钟出锅![减脂餐｜爽口嫩滑鸡胸肉，好吃不柴‼️的做法步骤图 第5张]( "减脂餐｜爽口嫩滑鸡胸肉，好吃不柴‼️的做法步骤图 第5张")
配上一碗杂粮饭不能更香啦
![减脂餐｜爽口嫩滑鸡胸肉，好吃不柴‼️的做法步骤图 第6张]( "减脂餐｜爽口嫩滑鸡胸肉，好吃不柴‼️的做法步骤图 第6张")
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