转季，夏天到了，身体的湿气也越来越重了，喝薏米仁十茯苓水已经没有用了。手指出现水泡，脚趾上也有。手臂上出现水泡一块一块的，又痒。刚好有个中医师在开课，听课顺便问疹。自己抓了点药打成粉泡水喝试试！
记录下这些配方！
用料
| 苍术 | 15克 |
| 陈皮 | 15克 |
| 荷叶 | 10克 |
| 车前子 | 10克 |
去湿气方的做法
去药点安配方克数抓了一剂。放破壁机里打成粉。
![去湿气方的做法步骤图，去湿气方怎么做好吃 第2张]( "去湿气方的做法步骤图，去湿气方怎么做好吃 第2张")
用破壁机里这里打了3分钟。
![去湿气方的做法步骤图，去湿气方怎么做好吃 第3张]( "去湿气方的做法步骤图，去湿气方怎么做好吃 第3张")
这是打好的样子，打开破壁机有好香的陈皮味。再用一个干净的瓶子装好，每天要喝时拿10克装小袋子里，用开水泡着喝！
![去湿气方的做法步骤图，去湿气方怎么做好吃 第4张]( "去湿气方的做法步骤图，去湿气方怎么做好吃 第4张")
这是我身上长的，手臂身上大腿都有。
![去湿气方的做法步骤图，去湿气方怎么做好吃 第5张]( "去湿气方的做法步骤图，去湿气方怎么做好吃 第5张")
中医师在回签我问题。
![去湿气方的做法步骤图，去湿气方怎么做好吃 第6张]( "去湿气方的做法步骤图，去湿气方怎么做好吃 第6张")
小贴士
一剂打成粉，每小袋10克分成5小袋，每天一袋泡水喝🤔
