到了春韭下来的一段时间里,家里会经常吃韭菜的。韭菜即新鲜又营养,做起来简单、快捷而且好搭配,最重要的是几乎人人都爱吃韭菜。
用料
韭菜 | 500克 |
鸡蛋 | 3个(打蛋液) |
虾仁 | 30个 |
盐 | 适量 |
淀粉 | 少许 |
快手菜-韭菜鸡蛋炒虾仁的做法
准备材料:虾仁提前拿出来化冻后放入碗中用盐、胡椒粉、少量淀粉腌制一下。韭菜洗净晾干一下水分后切段。三个鸡蛋打入碗中搅拌成蛋液。
三个鸡蛋打入碗中加少许胡椒粉和盐搅拌均匀,大火,油锅9成热,倒入鸡蛋液炒成蛋块盛出备用。
锅中加少许油7成热时加入腌制好的虾仁,炒出虾油(虾仁卷曲),加入韭菜炒到8成熟加入鸡蛋块和盐炒匀。
出锅装盘,简单又快捷而且营养丰富的一道菜。
小贴士
韭菜不要炒10成熟,这样韭菜就会大量出水,口感会差很多。