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减肥的女子吃香菇赶脚是在吃肉的呢〜〜
用料
茄汁香菇的做法
主材:香菇青菜洗净
附香菇花刀切法:香菇去蒂,将刀程45°在香菇正中央划开一刀,香菇在旋转一边再划第二刀〜大点的可以划成「米」字型,小的香菇划「+」字型;看图很容易理解!
青菜洗净对半划开〜绰水装盘备用备用
香菇亦是〜绰水备用
少许油烧热放入姜蒜末,
放入香菇小炒一下,加入1小半碗清水
水快收干时加入调好的酱汁酱汁配料:「耗油2勺,酱油1勺、淀粉半勺、适量清水调匀」
再次将水收干
装盘
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