最近全身软绵绵的，一点力气也没有，整天犯困，睡不醒，没胃口吃饭，毫无疑问，体内湿气太重了，赶紧的给自己煲了个祛湿靓汤
用料
| 鸡 | 半只 |
| 五指毛桃 | 一小把 |
| 茯苓，扁豆，薏米，芡实 | 适量 |
| 红萝卜 | 一条 |
| 蜜枣 | 2粒 |
| 姜 | 两片 |
| 盐 | 适量 |
五指毛桃煲鸡汤的做法
买的老母鸡，飞水备用，薏米扁豆炒一下，祛湿效果更好，而且没那么寒，所有材料放入砂锅大火十分钟小火两个钟加盐就可以了
![五指毛桃煲鸡汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "五指毛桃煲鸡汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
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五指毛桃煲鸡汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
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