用料
| 瘦肉 | 150克 |
| 青榄 | 5粒 |
| 凉瓜 | 150克 |
| 蜜枣 | 2个 |
| 姜 | 2片 |
| 干无花果 | 5粒 |
| 麦冬 | 少许 |
凉瓜青榄无花果瘦肉汤的做法
全部材料洗干净，凉瓜切小段，瘦肉切粒，青榄切上几刀，好出味。无花果和麦冬都是清甜润澡的，没有也可以不加。
![凉瓜青榄无花果瘦肉汤的做法步骤图 第2张]( "凉瓜青榄无花果瘦肉汤的做法步骤图 第2张")
全部材料放炖煲，加入滚开水。炖两个小时即可！
![凉瓜青榄无花果瘦肉汤的做法步骤图 第3张]( "凉瓜青榄无花果瘦肉汤的做法步骤图 第3张")
炖好放少许盐。
![凉瓜青榄无花果瘦肉汤的做法步骤图 第4张]( "凉瓜青榄无花果瘦肉汤的做法步骤图 第4张")
有点苦而回甘的味道，清热化痰止咳润喉哦！
![凉瓜青榄无花果瘦肉汤的做法步骤图 第5张]( "凉瓜青榄无花果瘦肉汤的做法步骤图 第5张")
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凉瓜青榄无花果瘦肉汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
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