正宗美味的「人宠共食」鲷鱼干贝汤怎么做

冬天很简单，跟毛孩子一起喝碗暖和的大补汤就能变幸福

用料  

【人宠共食】鲷鱼干贝汤的做法  

1. 海带、干贝洗净，鲷鱼肉切小块。

2. 胡萝卜、小青菜切成小丁或者小条。

3. 锅里加水煮开，依次加入食材。

4. 慢火熬煮10分钟左右即可。

5. 人吃觉得淡的话，加点海盐、椒盐之类的调味料就行啦~不过我觉得不加调料味道更鲜呢！

小贴士

干贝富含碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，是鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。而且干贝还能调节食物的适口性，让毛孩子更爱吃，提升它们的食欲。