#罐头小厨#早上腌午饭就能吃上,就着它我就能干掉一锅饭,这么给力的酱瓜,拿肉都不换
用料
黄瓜 | 3根 |
胡萝卜 | 1根 |
藕 | 1段 |
豇豆 | 100g |
绿尖椒 | 1根 |
生花生仁 | 100g |
熟白芝麻 | 适量 |
盐 | 23g |
酱油 | 140ml |
白醋 | 140ml |
白酒 | 30ml |
白糖 | 30g |
鸡精 | 30g |
蒜片 | 适量 |
姜片 | 适量 |
清水 | 适量 |
快手八宝酱瓜的做法
1.黄瓜3根切条,胡萝卜1根去皮切条,尖椒1根去籽切段,豇豆100g切段,藕1段切片
2.汤锅加水煮沸,撒入盐3g,放入藕片焯烫,捞出过冰水沥干,再放入豇豆焯烫,捞出沥干备用
3.黄瓜条加入盐15g,用力抓匀杀水,而后加入尖椒段、胡萝卜条,抓拌均匀
4.再倒入豇豆段、生花生仁100g,揉捏抓拌至黄瓜条变蔫儿,放入藕片、熟白芝麻抓拌均匀
5.炒锅倒入酱油100ml、白醋120ml、白酒30ml、白糖30g、鸡精20g、姜片、蒜片适量,开火搅拌溶解制成酱汁,晾凉后倒入八宝菜中拌匀
6.盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制4小时,取出即可享用