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鱼香肉丝(低卡版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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鱼香肉丝(低卡版)的做法步骤图

用料  

主料
木耳 5g
青椒 1个
萝卜 1根
鸡胸 1块
蒜末 2瓣
酱汁
生抽 2勺
老抽 半勺
赤藓糖醇 1勺
1勺
清水 半碗

鱼香肉丝(低卡版)的做法  

  1. 鸡胸肉切丝,加两勺料,两勺生抽,1小勺淀粉,适量盐和黑胡椒腌制片刻。上方酱汁材料。调个酱汁

    鱼香肉丝(低卡版)的做法步骤图 第2张
  2. 胡萝卜,青椒,木耳切丝,蒜切沫。

    鱼香肉丝(低卡版)的做法步骤图 第3张
  3. 锅中放油,放入蒜末炒香,再加入鸡胸肉丝,炒熟盛出。

    鱼香肉丝(低卡版)的做法步骤图 第4张
  4. 再喷油,放入萝卜丝,炒软。再倒入青椒,木耳炒软。

    鱼香肉丝(低卡版)的做法步骤图 第5张
  5. 倒入鸡胸肉丝和酱汁,翻炒,收汁即可。

    鱼香肉丝(低卡版)的做法步骤图 第6张
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