跟朋友去菜市场买了超新鲜的口蘑，包持鲜味那就！！搭配西兰花吧，放点鸡胸肉，超棒，又健康又低脂
释放的搭配了一些玉米胡萝卜丁…
期间发现自己的新锅被刮花了…心疼的好多照片没拍。
用料
| 西兰花 | 150g |
| 口蘑 | 5个 |
| 木耳 | 6朵 |
| 胡萝卜 | 几片 |
| 洋葱 | 4/1颗 |
| 玉米粒 | 看你心情 |
| 鸡胸肉 | 100g |
| 胡椒粉 | 3克 |
| 耗油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 葱 | 两粒 |
纤维多多的西兰花口蘑的做法
泡发木耳，顺便焯水西兰花，忘了拍照片
😁️![纤维多多的西兰花口蘑的做法步骤图 第2张]( "纤维多多的西兰花口蘑的做法步骤图 第2张")
胡萝卜改刀
![纤维多多的西兰花口蘑的做法步骤图 第3张]( "纤维多多的西兰花口蘑的做法步骤图 第3张")
洋葱切丝
![纤维多多的西兰花口蘑的做法步骤图 第4张]( "纤维多多的西兰花口蘑的做法步骤图 第4张")
口蘑切片
![纤维多多的西兰花口蘑的做法步骤图 第5张]( "纤维多多的西兰花口蘑的做法步骤图 第5张")
鸡胸肉切丁放胡椒粉腌制
![纤维多多的西兰花口蘑的做法步骤图 第6张]( "纤维多多的西兰花口蘑的做法步骤图 第6张")
先炒鸡胸，煎一煎，放入口蘑，放入木耳。
![纤维多多的西兰花口蘑的做法步骤图 第7张]( "纤维多多的西兰花口蘑的做法步骤图 第7张")
然后的然后就能吃了，漏拍了好多图…
![纤维多多的西兰花口蘑的做法步骤图 第8张]( "纤维多多的西兰花口蘑的做法步骤图 第8张")
小贴士
1.西兰花稍微焯水就好啦不能太。
2.不用放太多盐😂️
