教练不让晚上吃米吃面，所以，只能自己动手做减肥餐了
食材是在狗东上买的，便宜快捷
用料
| 料酒 | 一勺 |
| 鸡腿肉丁 | 适量 |
| 杂菜丁 | 适量 |
| 生抽 | 一勺 |
| 玉米淀粉 | 少许 |
| 油 | 少许 |
【快手健身餐】杂菜鸡丁的做法
买包杂菜，解冻
![「快手健身餐」杂菜鸡丁的做法步骤图 第2张]( "「快手健身餐」杂菜鸡丁的做法步骤图 第2张")
买包鸡腿肉丁，解冻，洗洗撒上玉米淀粉和料酒，搅合搅合
![「快手健身餐」杂菜鸡丁的做法步骤图 第3张]( "「快手健身餐」杂菜鸡丁的做法步骤图 第3张")
锅里放入油，加入鸡腿肉炒熟
加入杂菜丁炒熟
加生抽调味，OK，出锅搞定。
![「快手健身餐」杂菜鸡丁的做法步骤图 第4张]( "「快手健身餐」杂菜鸡丁的做法步骤图 第4张")
小贴士
做的时候默念一百遍我能瘦，吃完一定可以瘦！
欢迎来到美味咖！
「快手健身餐」杂菜鸡丁的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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