用料
| 粗粮面包 | |
| 鸡蛋 | |
| 海苔 | |
| 小番茄🍅西兰花🥦 | |
| 玉米粒🌽胡萝卜丝🥕 |
98道快手菜👩🏻🍳011减脂早餐的做法
煎鸡蛋➕黑胡椒➕酱油，烤粗粮面包➕海苔，西兰花🥦热水焯一下捞出，➕玉米粒胡萝卜丝焯一下捞出，装盘。
![98道快手菜👩🏻🍳011减脂早餐的做法步骤图 第2张]( "98道快手菜👩🏻🍳011减脂早餐的做法步骤图 第2张")
可随意搭配组合各种喜欢的水果、蔬菜。留意选择不同颜色就会提高颜值哟～
![98道快手菜👩🏻🍳011减脂早餐的做法步骤图 第3张]( "98道快手菜👩🏻🍳011减脂早餐的做法步骤图 第3张")
开吃
![98道快手菜👩🏻🍳011减脂早餐的做法步骤图 第4张]( "98道快手菜👩🏻🍳011减脂早餐的做法步骤图 第4张")
三明治🥪吃法
![98道快手菜👩🏻🍳011减脂早餐的做法步骤图 第5张]( "98道快手菜👩🏻🍳011减脂早餐的做法步骤图 第5张")
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98道快手菜👩🏻🍳011减脂早餐的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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