从小我就喜欢喝各式番茄汤,番茄肉片,番茄蛋汤,番茄虾汤,酸酸甜甜的很开胃,而且营养丰富又快手。夏天到了,总是闷闷的没胃口,那就来一道老少咸宜的开胃汤吧。今天把番茄鲜虾汤分享给大家,希望大家都有好胃口!
用料
西红柿 | 两个大的或4个中等的 |
鲜虾 | 6只 |
芥菜或丝瓜 | 1棵/1根 |
姜片 | 3片 |
水 | 3碗 |
天天吃不腻的夏日开胃番茄虾汤的做法
虾洗净,头身分离,虾头不要丢,一会儿有用
番茄一切六成块。芥菜切段,放丝瓜的就切滚刀块。
热锅冷油,放入虾头煸炒,至出红油
加入番茄煸炒至皮肉分离,加三碗水,盖盖子焖煮6分钟
捞出虾头
放入芥菜或丝瓜,煮至软
放入番茄膏或蕃茄酱增味(如果番茄质量很好,风味足足的就不用放了)
最后放入大虾
煮2分钟,虾身变红,蜷起来就熟了
虾刚熟透,弹牙鲜香,汤因为有番茄和虾也滋味十足。夏天不开胃就来一碗,营养丰富又简单。
小贴士
芥菜和丝瓜都去火清热,可选自己喜欢的一种放进去煮,这就是一道开胃解暑的汤了。步骤很简单,但是营养丰富。也可以放入肉片或打入鸡蛋做成蛋花汤,自由搭配,做出自己合自己口味的番茄汤。