背后的美食啊,因为够吃货哈哈哈。
用料
洋葱 | 小半个 |
红灯笼椒 | 半个 |
绿灯笼椒 | 半个 |
玉米粒 | 随你 |
火腿粒或培根 | 随你 |
大豆油 | 随你 |
黑胡椒 | 随你 |
盐 | 随你 |
西兰花 | 半朵 |
马苏里拉芝士 | 随你 |
沙拉酱 | 随你 |
鸡蛋 | 一个 |
芝士焗西兰花拼盘的做法
灯笼椒,洋葱,玉米,火腿,切粒,放入随你的黑胡椒,随你的油,随你的盐,随你的调料,备好。
西兰花洗净,切块,烧热水,加入随你的盐。备好
敲一个鸡蛋加入随你的清水,打散,备好。
第一部分放入平底锅翻炒2分钟热起来,同时西兰花放入开水煮两分钟。
来啦,这一步,把拼盘放入底下,这时候可以放一点点芝士,然后摆上西兰花,可以摆的好看一点,然后倒入你的蛋水。
烤箱预热210/220。15分钟左右。
然后再你的西兰花上尽情撒上你的芝士吧,斜着挤出你的沙拉酱,不要太少,也不要太多。然后出炉美美的拍个照,开吃吧,哈哈哈!
小贴士
西兰花不要太小块。切记,吃太多会腻,偶尔吃一次,很不错。