快节奏的生活让饮食也乱了节奏，饮食不规律，胃也会跟着难受，
如果总是感到食欲不振，体乏疲倦，那就来食用适量的山药吧！
山药含有淀粉酶，多酚氧化酶等，有利用增强脾胃的消化吸收功能，
加了芥末一丢丢，更可以增进食欲哦～
用料
| 山药 | |
| 水果黄瓜 | |
| 沙拉酱 | |
| 芥末 | |
| 海盐 | |
| 白胡椒 |
😋
欢迎来到美味咖！
正宗美味的芥末拌山药❗️秋日清爽又开胃，低脂快手凉菜怎么做
美味咖
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