要加强控制自己的力量,
永远不让自己失控。
一个能控制自己一生的人,
就不会犯错,不会走偏,
就一生有力量。💪
20210929
用料
口蘑 | 适量 |
菠菜 | 适量 |
熟腰果 熟花生 熟核桃 | 适量 |
芋头 | 适量 |
家常素🤗黑椒口蘑、果仁菠菜、翻砂芋头💕感恩食素🙏的做法
黑椒口蘑
1.口蘑洗净掰成块
2.热锅冷油,放口蘑,中火炒至锅中水分无
3.撒盐,研磨适量黑胡椒,拌匀出锅即可果仁菠菜
1.菠菜洗净焯水后,加香油、盐简单调味拌匀待用
2.果仁用熟的方便一点,用少量油炒一炒
3.放入碗中造型,果仁在底,菠菜在上,压一压,扣在盘子里即可🉑翻砂芋头
做法:
1.芋头去皮切成块,焯至六分熟,捞出过凉,拌入土豆淀粉。
2.起锅热油。油温升之7分热,下入芋头炸至金黄捞出。
3.另起锅加入一勺水、一勺糖、小火慢慢熬制大泡转小泡时,关火倒入芋头,不停的翻拌,把每个芋头都挂上糖粉即可。💕