吃烧烤的季节到了,想吃又怕胖,可以烤个茄子呀,吃出了肉的感觉~在家自己做,干净还简单!
用料
茄子 | 2个 |
大蒜 | 瓣 |
生抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
白糖 | 5克 |
胡椒粉 | 2克 |
香葱 | 1根 |
孜然粉 | 1勺 |
秒杀烧烤摊的蒜蓉茄子的做法
茄子洗净擦干表面的水,刷上一层油,放入纽维福空气炸锅。
按Pre键180度预热,按Stage键180度10分钟。
蒜切末,锅里放油爆香蒜蓉。
蒜蓉中加入生抽,蚝油,白糖,炒几秒钟倒碗中备用。
把烤软的茄子划开,注意别划破底部的皮,抹上调好的酱汁,撒上胡椒粉、孜然粉,撒上葱花。
放进空气炸锅180度,烤3分钟,出锅开吃吧~
小贴士
1、如果用烤箱时长要延长哦,因为空气炸锅比较快一点。
2、可根据自己的口味添加辣椒之类的。