用料
| 派皮：燕麦 | 50克 |
| 香蕉 | 1根 |
| 馅料：南瓜 | 180克 |
| 牛奶 | 30克 |
| 低筋面粉 | 10克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 核桃 | 适量 |
6寸低脂版核桃南瓜派的做法
先把香蕉压成泥状
![6寸低脂版核桃南瓜派的做法步骤图 第2张]( "6寸低脂版核桃南瓜派的做法步骤图 第2张")
加入麦片混合均匀，放置一会![6寸低脂版核桃南瓜派的做法步骤图 第3张]( "6寸低脂版核桃南瓜派的做法步骤图 第3张")
给模具刷一层油，(也可以不刷)均匀铺上麦片泥，压实填满模具，放进预热好的烤箱烤180℃，10分钟
![6寸低脂版核桃南瓜派的做法步骤图 第4张]( "6寸低脂版核桃南瓜派的做法步骤图 第4张")
将南瓜蒸熟后，加入牛奶、鸡蛋、面粉，榨汁机搅拌细腻(如果喜欢甜的，可以放大概5到10克白糖)
![6寸低脂版核桃南瓜派的做法步骤图 第5张]( "6寸低脂版核桃南瓜派的做法步骤图 第5张")
搅拌成这样就ok
![6寸低脂版核桃南瓜派的做法步骤图 第6张]( "6寸低脂版核桃南瓜派的做法步骤图 第6张")
烤完的派皮上铺点核桃，再倒入搅拌好的液体，烤180℃，25分钟
![6寸低脂版核桃南瓜派的做法步骤图 第7张]( "6寸低脂版核桃南瓜派的做法步骤图 第7张")
最后加上水果装饰就可以啦！
![6寸低脂版核桃南瓜派的做法步骤图 第8张]( "6寸低脂版核桃南瓜派的做法步骤图 第8张")
小贴士
这个派热的吃，派皮中的香蕉味有点浓南瓜派的馅有点像鸡蛋羹
冷的吃，派皮是脆的，没有香蕉味，南瓜派的馅有点像慕斯
