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「生酮」赤藓糖醇版核桃派的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:2W
「生酮」赤藓糖醇版核桃派的做法步骤图

【适合8寸派盘,可以做6寸2个】
我只有10寸披萨盘,所以看起来有些空,生酮版由于材料的特性,比人类版核桃派还少了几个步骤,反而更简单

用料  

派皮
杏仁粉 150g
亚麻籽粉 20g
椰子粉 20g
黄油 60g
30g
代糖 蔗糖10g甜度等量代糖
黄原胶 2g
代糖 蔗糖160g甜度等量代糖
核桃仁 150g
黄油 30g
黄原胶 4g
200g

【生酮】赤藓糖醇版核桃派的做法  

  1. 把派皮的黄油软化,➕代糖搅拌到发白

    「生酮」赤藓糖醇版核桃派的做法步骤图 第2张
  2. 将派皮的粉类混合在一起

    「生酮」赤藓糖醇版核桃派的做法步骤图 第3张
  3. 将步骤2放到步骤1,混合,揉搓成图状

    「生酮」赤藓糖醇版核桃派的做法步骤图 第4张
  4. ➕水,团成面团

    「生酮」赤藓糖醇版核桃派的做法步骤图 第5张
  5. 将面团按压在模具里,按压出派的形状,按压均匀

    「生酮」赤藓糖醇版核桃派的做法步骤图 第6张
  6. 在派皮底部扎小孔

    「生酮」赤藓糖醇版核桃派的做法步骤图 第7张
  7. 烤箱预热160度10分钟,然后放入派皮,热风160度20分钟

    「生酮」赤藓糖醇版核桃派的做法步骤图 第8张
  8. 拿出派皮,晾凉

    「生酮」赤藓糖醇版核桃派的做法步骤图 第9张
  9. 将核桃仁160度烤10分钟

    「生酮」赤藓糖醇版核桃派的做法步骤图 第10张
  10. 将200g水和代糖加入锅,小火煮,不断搅拌,直到代糖融化,加入黄油,黄油融化关火,再放入黄原胶,搅拌均匀【如果觉得混合液体太多,就多煮会,让水分发些】

    「生酮」赤藓糖醇版核桃派的做法步骤图 第11张
  11. 趁着代糖还没凝固,将考好的核桃仁倒入锅中,不断翻核桃仁,确保挂上糖,趁还没凝固倒入派皮中,调整好形状【赤藓糖醇凝固的比较快,记住千万小心,不要身体碰到加热过得糖】

    「生酮」赤藓糖醇版核桃派的做法步骤图 第12张
  12. 好吃,已经最接近核桃派的口感了,就是切的时候不太好切😂

    「生酮」赤藓糖醇版核桃派的做法步骤图 第13张

小贴士

要观察烤箱状态,每个烤箱温控不太一样,如果觉得上色快就调低10度

TAG标签:#核桃 #赤藓 #糖醇 #生酮 #
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