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比煎的更好吃的蒸萝卜饼非油炸更健康的烹饪做法,大厨教你详细做法

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比煎的更好吃的蒸萝卜饼非油炸更健康的做法步骤图

冬吃萝卜夏吃姜,元旦大餐吃腻了,晚上做顿清淡的食物解解腻

用料  

萝卜 1根
面粉 若干克
五香粉 若干
香油 若干

比煎的更好吃的萝卜饼非油炸更健康的做法  

  1. 萝卜拉成丝,撒盐腌几分钟,控干水分。拌上五香粉或者麻辣鲜。

    比煎的更好吃的蒸萝卜饼非油炸更健康的做法步骤图 第2张
  2. 防止儿子不吃蔬菜,儿子的饼单做,萝卜拉的更细。

    比煎的更好吃的蒸萝卜饼非油炸更健康的做法步骤图 第3张
  3. 和面,杆成薄饼

    比煎的更好吃的蒸萝卜饼非油炸更健康的做法步骤图 第4张
  4. 越薄越好

    比煎的更好吃的蒸萝卜饼非油炸更健康的做法步骤图 第5张
  5. 在饼皮上薄薄的刷层香油

    比煎的更好吃的蒸萝卜饼非油炸更健康的做法步骤图 第6张
  6. 放入萝卜丝摊匀

    比煎的更好吃的蒸萝卜饼非油炸更健康的做法步骤图 第7张
  7. 折起来,对折的地方也刷了油,怕油多的这一步可以不刷。

    比煎的更好吃的蒸萝卜饼非油炸更健康的做法步骤图 第8张
  8. 折好,放入蒸锅,大火蒸七八分钟。

    比煎的更好吃的蒸萝卜饼非油炸更健康的做法步骤图 第9张
  9. 起锅,开吃

    比煎的更好吃的蒸萝卜饼非油炸更健康的做法步骤图 第10张
  10. 配碗稀,注意是稀饭,不是,区别就是粥是用配料和米一起煮的,稀饭是放入配料如红薯,玉米,煮软之后倒入面粉水或者淀粉水勾芡。再加一点白糖,更解渴更滋润。

    比煎的更好吃的蒸萝卜饼非油炸更健康的做法步骤图 第11张
TAG标签:#好吃 #健康 #油炸 #萝卜 #
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