红枣香甜,山药绵软,搭配在一起非常好吃。山药和红枣组合健脾益胃,养心安神。而且红枣还含有大量的维生素C,营养非常丰富。
这款小饼非常松软,没有牙的宝贝也可以吃呦~
用料
熟山药 | 50克 |
红枣 | 5颗 |
面粉 | 15克 |
鸡蛋 | 1个 |
水 | 20克 |
辅食枣泥山药饼10+的做法
红枣煮软,剥皮。枣皮很难消化,一定要剥掉。
觉得剥皮麻烦,可以煮好了枣,过筛取枣泥。
山药去皮,冷水上锅蒸熟,取50克。
山药,红枣,鸡蛋,清水一起放进料理机或者破壁机打成糊。
打好的糊加入面粉,搅拌均匀。
平底锅或者不粘锅烧热,刷一点点油,用勺子舀面糊,离锅20公分左右倒下,自然形成圆形小饼。
面糊表面凝固,翻面再煎一分钟就可以出锅了。
香甜松软,没有牙的宝宝也能吃呦~