超快手米饭饼，能量早餐的烹饪做法，大厨教你详细做法

本来孩子的早餐和午餐都是在学校吃的，但他有时会想在家吃，这款早餐饼非常快手，味道又很不错，特别适合早上时间不多的人们

用料  

超快手米饭饼，能量早餐的做法  

1. 蔬菜不限、食材不限，但蔬菜最好选择亦熟类的

2. 奶酪

3. 所有食材切丁切碎一起放入碗中，打入一个鸡蛋

4. 鸡蛋的量要根据食材总量调整，搅拌均匀后要是图片这种状态，蛋液要多一点

5. 不沾平底锅中放入少量的油，将材料舀进锅里并用勺子轻轻推平

6. 一面煎熟定型后再用铲子轻轻翻面，因为蛋液比较多，所以饼不太容易翻碎的

7. 煎一根香肠，煎个荷包蛋，一片米饭蛋饼，再配一杯牛奶，能量满满

小贴士

有人不吃香肠，说添加剂太多，那就省略好啦，我家孩子天生不爱吃零食，所以偶尔有什么他喜欢吃的，都会满足，反正一年也吃不了多少

食材不限，家里有什么放什么，清理冰箱边角料即可